14 de Noviembre - Día Mundial de la Diabetes

¿Qué es la Diabetes?

Es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el organismo utiliza el azúcar en sangre (glucosa). La glucosa es vital para nuestra salud porque es una fuente importante de energía para las células que forman los músculos y tejidos. También es el combustible principal del cerebro.

Prevalencia mundial:

La diabetes se ha triplicado en los últimos 20 años, actualmente se estima que existen 463 millones de personas en el mundo con la enfermedad y se prevé que para el año 2040, el número crecerá a 642 millones.

¿Cuántos tipos existen?​

• Diabetes Mellitus Tipo 1: es menos común y se puede presentar a cualquier edad, aunque se diagnostica con mayor frecuencia en niños, adolescentes o adultos jóvenes. En esta enfermedad, el páncreas no produce insulina.
• Diabetes Mellitus Tipo 2: se presenta con mayor frecuencia, por lo general en la edad adulta. En este tipo de diabetes, el páncreas no produce suficiente insulina o no puede utilizarla con la eficacia que debería.
• Diabetes Mellitus Gestacional: es el nivel alto de azúcar en la sangre que se manifiesta en cualquier momento durante el embarazo en una mujer que no presenta diabetes.

¿Qué sintomatología puede presentarse?

Estos son algunos de los signos y síntomas de la diabetes tipo 1 y tipo 2:

• Aumento de la sed (polidipsia)
• Ganas frecuentes de orinar (poliuria)
• Hambre extrema (polifagia)
• Pérdida de peso inexplicable
• Presencia de cetonas en la orina
• Fatiga
• Irritabilidad
• Visión borrosa
• Llagas de cicatrización lenta
• Infecciones frecuentes

¿Cuáles son las complicaciones que podrían existir?

• Ceguera
• Insuficiencia cardíaca
• Insuficiencia renal
• Accidente cerebrovascular
• Pie de diabético (amputación)

¿Sabías que la diabetes tipo 2 se puede prevenir?

• Llevar una alimentación saludable, equilibrada, variada y completa.
• Realizar al menos 30 minutos de actividad física regular.
• Mantener un adecuado patrón de descanso (8 horas diarias).
• Evitar el consumo de tabaco, alcohol y el estrés.