Taller psicoeducativo para estudiantes: estrategias para regular la ansiedad frente a los exámenes
Taller psicoeducativo para estudiantes: estrategias para regular la ansiedad frente a los exámenes
La Secretaría de Asuntos Estudiantiles de la UNC invita a la comunidad estudiantil a participar del taller “Estrategias para regular la ansiedad frente a los exámenes”. Se trata de una iniciativa para favorecer el desarrollo de hábitos de estudio y vida saludables. (02.05.2018)
La Secretaría de Asuntos Estudiantiles de la UNC invita a la comunidad estudiantil a participar de un espacio grupal para trabajar los miedos frente a las situaciones de evaluación. El objetivo del taller es que los estudiantes logren estrategias para regular la ansiedad antes y durante los exámenes, y atenuar sus efectos desfavorables sobre el desempeño académico y el bienestar. Se promueve el autoconocimiento y la aceptación de los diferentes estados emocionales, así como el desarrollo de hábitos de estudio y de vida saludable.
- Inicio: 04 de Mayo
- Lugar: SAE (atrás del Comedor Universitario), primer piso, SUM.
- Días: Viernes
- Horarios: 10.00 a 12:30 hs.
- Frecuencia: un encuentro por semana
- Duración: 3 encuentros
- Requisito: Ser estudiante de la UNC
- Modalidad de inscripción:
- Por correo electrónico a: atrayectoriasestudiantiles@gmail.com enviando:
Apellido y Nombre;
DNI;
Teléfono;
Facultad, Carrera y Año que cursa;
Asunto: Taller Psicoeducativo: Estrategias para regular la ansiedad frente a los exámenes.- Personalmente en la SAE - Departamento de Acompañamiento a las Trayectorias Académicas Estudiantiles de Lunes a Viernes de 9:00 a 16:00 hs.